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本文目录导读:

  1. 红烧肉
  2. 清蒸鱼
  3. 炒青菜

红烧肉

红烧肉是许多家庭餐桌上的经典菜,肉质鲜嫩,香气扑鼻,特别适合喜欢肉类的食客,下面是红烧肉的详细做法:

材料:

  • 肉:五花肉 500克
  • 配料:生姜 3片,大葱 1根,八角 2颗,桂皮 1小段,香叶 2片
  • 酱料:生抽 2汤匙,老抽 1汤匙,料酒 1汤匙,冰糖 10克,水 500毫升

做法:

  1. 准备食材:将五花肉切成块,用开水焯一下,去除血沫,捞出沥干备用,生姜切片,大葱切段。

  2. 炒糖色:锅中放少量油,加入冰糖,小火慢慢炒至冰糖融化并呈现深琥珀色,然后加入焯好的肉块,翻炒均匀,使肉块均匀裹上糖色。

  3. 炖煮:加入生姜、大葱、八角、桂皮、香叶,翻炒出香味,倒入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀,再加入500毫升水,大火烧开后转小火慢炖1小时。

  4. 收汁:炖至肉质酥烂入味后,根据个人口味加入适量盐和胡椒粉调味,关火前10分钟,将肉块捞出,不影响汤汁。

  5. 享用:热气腾腾的红烧肉即可上桌,搭配白米饭或白面饼更加美味。


清蒸鱼

清蒸鱼是夏季一道非常受欢迎的时令菜,鱼肉鲜嫩,清香扑鼻,特别适合夏天食用,下面是清蒸鱼的做法:

材料:

  • 鱼:草鱼 500克
  • 配料:姜 3片,蒜 5瓣
  • 酱料:生抽 1汤匙,老抽 1汤匙,料酒 1汤匙,白醋 1汤匙,水 500毫升

做法:

  1. 准备食材:草鱼去鳞去内脏,洗净,切成块,姜切片,蒜切段。

  2. 腌制:将鱼块放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、姜片和蒜段,搅拌均匀,腌制10分钟。

  3. 蒸锅准备:将腌制好的鱼块放入蒸锅,加入500毫升水,大火蒸10分钟。

  4. 调味:蒸好后,根据个人口味加入适量白醋,使鱼肉更加鲜亮。

  5. 享用:蒸好的鱼肉颜色透亮,肉质鲜嫩,搭配白米饭或白面饼非常美味。


炒青菜

炒青菜是家庭餐桌上的经典菜,营养丰富,口感鲜嫩,特别适合忙碌的上班族,下面是炒青菜的详细做法:

材料:

  • 青菜:菠菜 200克,西兰花 100克
  • 配料:蒜 5瓣,姜 3片
  • 酱料:盐 1克,鸡精 1克,香油 1汤匙

做法:

  1. 准备食材:菠菜和西兰花洗净,菠菜切段,西兰花切小朵。

  2. 炒制:锅中放少量油,加入蒜片和姜片,炒出香味,倒入菠菜和西兰花,快速翻炒至蔬菜变色。

  3. 调味:加入盐、鸡精调味,翻炒均匀,最后加入香油收汁,使蔬菜更加香嫩。

  4. 享用:热气腾腾的炒青菜即可上桌,搭配米饭或面条更加美味。

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